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어깨를 먼저 생각합니다./목통증185

[동교동 한의원, 서교동 한의원] 목디스크가 가장 많이 생기는 부위 [동교동 한의원, 서교동 한의원] 목디스크가 가장 많이 생기는 부위 경추는 7개의 뼈로 구성되어 있다. 경추 1번에 해당하는 환추(atlas)와 경추 2번에 해당하는 축추(axis) 와 경추 3, 4, 5, 6, 7번으로 구성되어 있다. 환추의 횡돌기는 축추보다 크며, 축추의 횡돌기는 이분되어 있으며 폭이 매.. 2012. 5. 9.
[후암동 한의원, 남영동 한의원] 일자목 초간단 정리 [후암동 한의원, 남영동 한의원] 일자목 초간단 정리 일자목은 경추 디스크 퇴행을 촉진하고, 경추 후관절을 빨리 상하게 하여 목의 건강을 악화시킨다. 목근육의 경직을 이완시키고, 안정화 시키는 치료가 필요하다. 침, 봉약침, 한약과 같은 한방 치료는 목과 어깨 근육의 경직을 풀어주.. 2012. 5. 9.
[성산동 정형외과, 성산동 한의원] 턱관절 장애(TMJ)를 만드는 스트레스 [성산동정형외과, 성산동한의원] 턱관절 장애(TMJ)를 만드는 스트레스 턱관절 장애를 앓고 있는 많은 환자에서 느끼는 공통적인 특징 가운데 하나는 스트레스를 대단히 많이 받고 있다는 것이다. 사실 어느 직업이나 스트레스 없는 직업은 없다. 그 스트레스를 내가 받아 들일 수 있느냐 .. 2012. 5. 9.
[마포 정형외과, 마포구 정형외과] 다열근, 목디스크와 관련이 많은 근육 [마포 정형외과, 마포구 정형외과] 다열근, 목디스크와 관련이 많은 근육 경추 횡돌기에서 시작해 극돌기에 붙는 근육으로, 경추부에 주로 위치하고 있다. 목에 통증이 나타 나고, 목덜미까지 관련통이 나타난다. 목의 퇴행성 질환과 관련이 있는 근육으로, 목 주변을 단단 하게 굳게 하여.. 2012. 5. 7.
[광화문 한의원,광화문 목디스크] 경판상근, 목디스크와 감별을 요하는 근육 [광화문 한의원,광화문 목디스크] 경판상근, 목디스크와 감별을 요하는 근육 경추와 흉추에 걸쳐 붙어있는 근육으로, 경추에서 시작해 제3-6흉추에 걸쳐 붙어있다. 경추의 동측 회전과 측굴에 관여하는 근육으로, 측두부에 통증을 일으키고, 목과 어깨가 붙는 목덜미 부위에 통증을 일으.. 2012. 5. 7.
[염리동 정형외과, 마포구 한의원] 두판상근, 두정부 통증을 가져오는 근육 [염리동 정형외과, 마포구 한의원] 두판상근, 두정부 통증을 가져오는 근육 승모근 아래에 있는 근육으로, 후두골에서 경추와 흉추에 걸쳐 붙어있는 근육이다. 두정부의 두통을 호소하고, 후경부에 통증이 나타나고, 문제가 있는 동측의 눈이 침침해지는 관련통이 나타난다. 승모근에 덮.. 2012. 5. 7.
[숙대입구 정형외과, 숙대입구 한의원] 일자목과 코골이의 상관관계 [숙대입구 정형외과, 숙대입구 한의원] 일자목과 코골이의 상관관계 습관적으로 코를 골지는 않더라도 살아가면서 적어도 한두 번은 코를 골아본 경험이 있을 것이다. 코를 고는 일은 낮에 생기는 일이 아니라, 자면서 생기는 일이기에 대개는 큰 자각없이 살아가는 경우가 많다. 그러나,.. 2012. 5. 4.
[여의도 신경외과, 영등포구 한의원] 흉쇄유돌근, 흉곽출구증후군(TOS)과 관련이 많은 근육 [여의도 신경외과, 영등포구 한의원] 흉쇄유돌근, 흉곽출구증후군(TOS)과 관련이 많은 근육 흉골과 쇄골에서 유양돌기에 걸쳐 분포하면서 두통, 안면신경통, 메니에르 증후군, 악관절 기능장애와 관련이 많은 근육으로, 자율신경계 증후군이 잘 생기는 근육이다. 관련통이 근육에 있는 경.. 2012. 5. 1.
[용강동 정형외과, 마포구 한의원] 사각근, 흉곽출구증후군과 관련이 많은 근육 [용강동 정형외과, 마포구 한의원] 사각근, 흉곽출구증후군과 관련이 많은 근육 목에서 늑골에 걸쳐 분포하면서 상지 및 가슴의 통증과 관련이 많은 근육으로, 일단 사각근에 문제가 생기면 경추 6번 신경이 눌리는 목디스크와의 감별을 필요로 한다. 목의 측굴 및 제1늑골을 거상 시키는 .. 2012. 5. 1.
[신용산 정형외과, 신용산 한의원] 목의 정상 가동 범위 [신용산 정형외과, 신용산 한의원] 목의 정상 가동 범위 1. 목을 앞으로 숙여서, 턱이 가슴에 닿으면 정상이다.(flexion, 굴곡) 2. 목을 뒤로 젖혀서, 머리 위의 천장을 볼 수 있으면 정상이다.(extension, 신전) 3. 목을 좌, 우로 90도 회전할 수 있으면 정상이다.(rotation, 회전) 4. 어깨위에 주먹을 올.. 2012. 4. 28.
[숙대정형외과, 숙대입구역정형외과]턱관절 장애(TMJ)는 목결림, 어깨결림이 심해도 생길 수 있다. 턱관절 장애(악관절 장애, TMJ)는 입을 벌리거나 다물 때 장애가 생겨 통증이 있으면서 소리가 나는 질환으로, 처음부터 문제를 일으키는 경우는 별로 없다. 그러다 보니, 환자 본인도 턱에 근본 문제가 있을 거라고 생각하는 경우가 드물어, 초기 치료를 등한시 하는 경우가 많다. 초기에.. 2012. 4. 25.
[이촌역정형외과, 이촌역한의원]목통증, 어깨통증의 원인이 되는 생활 자세들 자세의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않는다. 자세가 바뀌면 근육의 움직임도 바뀌고 이를 따라서 척추의 구조도 영향을 받게 된다. 이로 인해 생기는 대표적인 증상이 일자목이다. 일자목은 누구나 예방이 가능하지만, 잘못된 자세로 말미암아 생기는 경우가 많다. 그 외에 잘못.. 2012. 4. 20.

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