목동한의원 “치료를 받을수록 더 아파졌던 이유 😨 아무도 말해주지 않았던 진짜 원인”

목동한의원 “치료를 받을수록 더 아파졌던 이유 😨 아무도 말해주지 않았던 진짜 원인”

생각해 보니 근막통증증후군이 심해진 건 약 6개월 전이지만, 돌아보면 비슷한 증상은 10년 이상 이어져 온 것 같다고 합니다. 

직업 특성상 컴퓨터와 스마트폰을 오래 사용하고 스트레스도 많다 보니 단순한 피로라고 생각하며 지내셨다고 합니다. 

그런데 알고 보니 근막통증증후군이 원인이었죠.

“지금은 불편한 부분이 없어져서 정말 편합니다. 견우한의원에서 치료받길 잘했다는 생각이 듭니다.”

오늘 소개하는 분은 목동에 사는 50대 후반 변호사 환자분의 이야기입니다.

예전에 왼팔 테니스엘보와 손목건초염 치료를 위해 내원하셨던 분인데, 당시 치료 결과가 만족스러워 이번에는 근막통증증후군 치료를 위해 다시 찾아오셨습니다. 😊

목동한의원, 목과 어깨 통증이 시작된 순간

목동한의원 환자분은 약 6개월 전부터 목과 어깨가 뻐근하고 아픈 증상이 나타났다고 합니다.

처음에는 컴퓨터 작업이 많고 스트레스를 받아서 생긴 단순한 근육통 정도로 생각했다고 합니다.

하지만 시간이 지나면서 통증은 점점 심해졌고, 결국 3개월 전 정형외과를 찾게 되었습니다.

검사를 했지만 결과는 뜻밖이었습니다.

👉 “검사상 특별한 이상이 없습니다.”

목동한의원 환자분 입장에서는 상당히 당황스러운 상황이었죠.

그래서 병원에서는 근막통증증후군 가능성을 이야기하며 충격파 치료와 도수치료를 진행했습니다.

하지만 기대와 달리 증상은 크게 좋아지지 않았고, 오히려 답답함만 커졌다고 합니다.

환자분이 느꼈던 불편함

환자분은 당시 증상을 이렇게 설명하셨습니다.

“계속 신경이 쓰이면서 뻐근하고 결리는 느낌이 있습니다. 주무르거나 마사지를 하면 잠깐은 괜찮은데 금방 다시 불편해집니다. 게다가 오른쪽 어깨에서는 ‘뚝뚝’ 소리까지 납니다.”

치료를 받았는데도 좋아지지 않는 상황.

오히려 점점 나빠지는 느낌 때문에 환자분의 스트레스는 더 커지고 있었습니다. 😥

기본적인 일상생활은 물론 업무 집중도도 떨어지면서 삶의 질이 크게 흔들리고 있었습니다.

통증이 심해진 계기

평소에도 목과 어깨가 늘 뻐근했다고 합니다.

참을 수 있는 정도였기 때문에 크게 신경 쓰지 않고 지내왔다고 합니다.

하지만 어느 날 백화점 푸드코트에서 스마트폰을 보면서 트레이를 들고 이동하다가 목과 어깨를 삐끗한 이후 상황이 달라졌습니다.

그 이후

왼쪽 목

왼쪽 어깨

왼팔

이렇게 이어지는 뻐근함과 힘 빠짐 증상이 더욱 심해졌다고 합니다.

스트레스와 생활습관

동업으로 변호사 사무실을 운영하고 있었습니다.

경제적인 문제는 없었지만 동업자와의 관계에서 오는 스트레스가 꽤 큰 상태였습니다.

“스트레스를 많이 받는 날이면 증상이 더 심해집니다. 그런 날에는 술도 평소보다 많이 마시게 됩니다.”

근막통증증후군에 만성 스트레스까지 겹친 상황이었습니다.

그래서 저는 치료뿐 아니라 생활습관과 스트레스 관리에 대한 이야기도 충분히 나누었습니다.

목동한의원 치료와 함께 진행한 생활관리

다음과 같은 부분을 안내했습니다.

✔ 술은 가능하면 횟수와 양을 줄이기

✔ 커피 섭취 줄이기

✔ 오후에 커피가 생각날 때는 커피 가글 활용

✔ 아픈 부위를 계속 만지거나 자극하지 않기

✔ 너무 불편할 때는 아이스팩 사용

특히 상담 중에도 계속 어깨를 돌리거나 목을 우두둑하거나 아픈 곳을 주무르고 있었습니다.

하지만 이런 행동은 오히려 증상을 악화시킬 수 있기 때문에 불필요한 자극을 줄이는 것이 중요했습니다.

함께 찾은 치료 방향

전체적인 상황을 살펴보면

만성적인 스트레스

잘못된 자세

잦은 음주

커피 섭취

통증 부위에 대한 반복적인 자극

이런 요소들이 복합적으로 작용하면서 근막통증증후군이 발생한 것으로 판단되었습니다.

그래서 치료는 다음과 같은 방향으로 진행했습니다.

✔ 목과 어깨 주변 근육 이완

✔ 기혈 순환 개선

✔ 스트레스로 인한 악화 조절

✔ 비위 기능 회복 및 소화기능 개선

✔ 목과 어깨 정렬 회복

✔ 원기 회복과 근막 정상화

환자분이 남긴 이야기

치료를 시작하기 전 고민이 많았다고 합니다.

“근막통증으로 한방 치료는 처음이라 망설였습니다. 그래도 예전에 테니스엘보와 손목건초염이 좋아졌던 기억이 있어서 다시 용기를 냈습니다.”

그리고 치료 후 이렇게 말씀해 주셨습니다.

“유튜브에서 원장님이 새로운 치료에 도전하라는 말을 하셨는데 그 말이 큰 힘이 됐습니다. 그 말을 믿고 치료를 시작했습니다. 감사합니다.”

이 말씀을 듣고 참 많은 생각이 들었습니다.

환자분들에게 희망과 용기를 전하는 진료를 해야겠다는 마음을 다시 한번 다짐하게 되었습니다. 😊

이런 고민을 하는 분들이 많습니다

“한방 치료는 처음이라 망설여집니다.”

“근막통증증후군 때문에 일상이 너무 힘듭니다.”

“검사에서는 이상이 없다는데 왜 이렇게 아플까요?”

이런 고민을 가진 분들이 실제로 많이 내원합니다.

원인을 알 수 없는 통증은 불안과 두려움을 크게 만듭니다.

평생 이 통증을 안고 살아야 하나 걱정하는 분들도 많습니다.

충격파 치료, 주사 치료, 도수 치료 등 여러 치료를 받았지만 좋아지지 않아 지쳐서 오시는 경우도 많습니다.

그럴 때 저는 먼저 따뜻한 한마디를 건넵니다.

👉 충분히 좋아질 수 있습니다.

긍정적인 치료 의지와 함께 새로운 치료에 도전한다면 건강했던 일상으로 돌아갈 가능성은 충분합니다.

예전에 웃으며 지냈던 일상을 떠올리며 다시 한 번 회복을 향해 용기 있게 도전해 보시길 바랍니다. 💪

건강하세요 🙂

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