일자목은 장시간 잘못된 자세를 취해 목에 기형적 변화가 생긴 것으로, 한방 치
료(침, 한약, 뜸 등)와 목 스트레칭, 자세 교정을 꾸준히 실천하면 2-3개월 안에
도 많은 차도를 보일 수 있는 질환이다. 그러나 목 주변의 경추, 근육, 인대 상태
및 어혈 생성 정도에 따라 치료 기간에 다소 차이가 생길 수 있다.
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