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어깨를 먼저 생각합니다./팔통증

삼각지역한의원 골프엘보

by 어깨톡톡 2017. 1. 10.


삼각지역한의원 골프엘보

(골프엘보 삼각지역한의원)

 

외상 혹은 퇴행성 병변으로

 

생기는 팔꿈치통증 중에서

 

가장 흔하게 생기는 통증이 있는데

 

바로 골프엘보가 여기에 해당한다.



1. 삼각지역한의원 : 골프엘보 정의

 

전형적인 과사용 증후군으로,

 

골퍼들에게 많이 생긴다고 해서

 

붙여진 이름이지만,

 

골프와는 상관없이

 

팔을 많이 사용하는 사람이라면

 

누구나 생길 수 있다.



2. 삼각지역한의원 : 골프엘보 원인

 

손은 안쪽으로 굴곡하는 동작을

 

잘 할 수 있도록 특화되어 있다.

 

그래서, 손을 많이 사용할수록

 

근육과 힘줄에 과부하가 걸리게 되고

 

이는 상완골 내상과에 그대로 전달되고

 

일정한 정도를 넘어서게 되면

 

염증으로 발전하게 된다.

 

이런 상태가 지속적으로 발전하게 되면

 

염증이 심해지면서

 

퇴행성 변화가 가속화되면서 생기게 된다.



3. 삼각지역한의원 : 골프엘보 증상

 

상완골 내상과에 압통 반응이 있으며,

 

물체가 팔꿈치 안쪽에 접촉하거나

 

손목을 안으로 구부릴 때 통증이 생긴다.

 

물건을 강하게 잡거나,

 

문고리를 돌리거나,

 

젓가락질을 하거나,

 

창문을 여닫거나,

 

커피 잔을 드는 동작 등에 장애가 생긴다.



4. 삼각지역한의원 :

골프엘보는 시간이 지나면 저절로 낫는다.(?)

 

팔을 과다하게 사용하면

 

팔꿈치 관절에 흔하게 생길 수 있는 질환으로,

 

팔 사용을 자제하면 팔 주변의 통증이

 

줄어들 수는 있지만 낫는 것은 아니다.

 

특히, 골프엘보는 같은 동작을

 

지속적으로 반복하거나 과사용하는 사람들에게

 

발생하는 질환으로,

 

단순히 덜 쓴다고 해서 나아지지 않는다.

 

단지 않쓰면 통증을 일으키는 소인이 줄어들어

 

고통이 감소될 뿐이다 



5. 삼각지역한의원 : 골프엘보 치료

 

과사용 증후군이므로

 

팔사용을 가급적 자제하면서

 

근육을 풀어주는 침,

 

염증을 다스리는 봉약침,

 

건 재생을 도와주는 치료 한약

 

등의 한방 보존 치료를 받으면

 

2-3개월 안에도 많은 호전을 볼 수 있는 질환이다.

 

건강하세요~!

 

견우한의원 마포본점 : 703 - 9754



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