[숙대입구역정형외과, 숙대입구역한의원]좋은 목, 나쁜 목, 이상한 목

 

 

 

좋은 목이 따로 있을까? 다른 부위와 다르게 목은 분명히 좋은 목이 있다. 머리의

 

부피와 무게를 고려한 자연스러운 C자형 커브를 그리는 경우, 좋은 목에 해당한다.

 

대부분의 건강한 사람들이 여기에 속한다.

 

그럼, 나쁜 목도 확연히 구분이 될까? 구분이 된다. 고정된 자세로 오랜 시간을 작업

 

하거나 턱을 내밀고 장시간 컴퓨터를 사용하는 경우 목은 자연스러운 C자형 곡선을 잃어

 

버리고, 목에 나쁜 일자목 구조를 가지게 된다. 이는 목 뿐만 아니라, 머리와 어깨에도

 

영향을 미쳐 두통, 편두통, 집중력 저하, 안구건조, 어깨결림 등의 유관 질환을 일으킨다.

 

컴퓨터를 책상 아래 두어 내려보거나 고개를 숙이고 장시간 근무하는 경우 거북목이

 

잘 생기는데, 이 경우도 목에 과부하 및 나쁜 자세를 취해 생기는 나쁜 목에 해당한다.

 

이상한 목도 있을까? 가끔 사고로 인해-여성의 경우, 허리에 생겼으면 하는-S라인이

 

목에 생기거나 혹은 목이 체형에 비해 유난히 긴 경우 이상한 목에 해당되는데, 이때 목에

 

무리를 주거나 잘못된 자세를 지속적으로 취하게 되면 목이 기형적인 일자목이나 거북목

 

으로 변해 만성적인 불편함을 줄 수도 있다.

 

이상한 목으로 판정받았을 때에는 그에 상응하는 관리가 필요한데, 한방에서 시행하는

 

침, 봉약침, 한약, 추나, 운동 치료를 병행하면 좋아질 수 있다. 그러나, 모든 이상한 목이

 

다 완치되는 것은 아니다. 증상 및 환자의 상태에 따라 디스크 치료처럼 보존 치료로 증상

 

완화를 유도해야 하는 경우도 있다.

 

아무리 좋은 목을 가지고 태어나도, 관리가 소홀하거나 반복적인 과부하를 주게 되면

 

본연의 아름다운 모습을 잃어버려 몸에 불편함을 유발하게 된다. 그러므로, 목의 경우

 

일단 문제가 발생하면 임상 경험이 풍부한 전문의를 찾아 문제를 해결하는 게 좋다.