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어깨를 먼저 생각합니다./어깨통증

이대한의원 근막동통증후군

by 어깨톡톡 2019. 1. 15.


이대한의원 근막동통증후군


이대한의원에


목과 어깨통증을 호소하면서


내원하는 질환 중에

만성적인 뻐근함이나 결림,


당김 등의 이상감각을 호소하는

근막동통증후군이 있습니다.



이대한의원 근막동통증후군은

근근막증후군, 근막통증증후군,

근막통증후군, 근근막통증증후군

이라고도 부릅니다.



누구나 한 번은 경험하는 증후군으로

감기처럼 쉽게 지나가는 사람도 있고

수개월에서 수년에 걸쳐

장기간 고통받는 사람들도 있습니다.



불편함을 해소하기 위해

스트레칭을 하면 할수록

그 횟수와 정도만 심해지고

별다른 차도가 없는 증후군으로

무엇보다 예방과 치료가 중요합니다.



원인을 알 수 없는

담이나 근육통이 2주 이상 지속된다면

가장 먼저 의심해 볼 수 있습니다.



근막동통증후군은


근막에 통증유발점이 생기면서

뻐근함, 당김, 결림, 이상감각 등의

참을만한 통증을 야기하는 증후군입니다.



정확한 원인은 알려져 있지 않지만

잘못된 자세, 지속적인 스트레스, 수면장애,

지나친 자기 억제, 과음, 과로 등과

상당 부분 관련이 있는 것으로


알려져 있습니다.





목과 어깨 등에 주로 발생하지만


일부에서는 허리, 엉덩이, 날개죽지,


등, 가슴 등에 발생하기도 합니다.



드물지만 사타구니, 귓속, 입안,


눈 주변에 발생하기도 합니다.



참을만한 통증으로 시작하다 보니


증상이 상당히 발전하고 나서


치료를 시작하는 경우를


많이 보게 됩니다.


충분한 수면과 휴식을 취하고


장시간 고정된 자세로 일하기 보다는


중간중간에 자세를 바꿔 주는게 좋으며


수면장애를 유발할 수 있는


커피는 가급적 피하는게 좋습니다.



이대한의원 견우한의원에서는

근육을 풀어주면서 통증을 경감하는

침이나 도침,

통증유발점에 대한 염증을 케어하는

봉약침,

근육을 이완 교정하는 근막 이완 추나,


생활 습관과 바른 자세 교정,

근막의 정상적인 회복을 도와주는

치료 한약 등을 사용하여

빠른 치료를 돕고 있습니다.

건강하세요~!



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