용산한의원 손목건초염

손목건초염 증상과 치료

(손목건초염 치료와 증상)

손목통증을 유발하는 가장 흔한 원인 중의 하나로,

손을 많이 사용하는 사람이라면

 누구나 한번쯤은 만나게 되는

손목통증이 있는데

바로 손목건초염이다.

1. 손목건초염 정의

엄지손가락의 움직임을 조절하는

두 개의 건(장무지외전근, 단무지신근)을 둘러싸고 있는

건초에 염증이 생겨 엄지손가락을 움직일 때마다

엄지쪽 손목에 통증이 생기는 것으로,

손목협착성 건막염이라고도 한다.

남성보다는 여성(특히, 30-50대)에 많은데,

그 이유는 걸레를 비틀어 짜거나 설거지를 하는 등의

가사 노동의 빈도 및 강도가 높기 때문이다.

2. 손목건초염 원인

손을 과하게 사용하면 건과 건초 사이에

과도한 마찰이 유발되고

이로 인해 손목에 염증성 질환이 생기게 된다.

3. 손목건초염 증상

압통 반응을 수반하며,

손목의 굴곡과 신전시 통증이 생긴다.

엄지를 움직이는 동작과 관련된

젓가락질이나 글쓰기 등의 일상 생활에

불편을 느끼게 된다.

4. 손목건초염 치료

일단 발생하게 되면

가급적 손과 손목 사용을 줄이고,

아픈 손으로 짚고 일어나거나 짚고 앉지 말며,

걸레를 비틀어 짜는 동작을 피하는 것이 좋다.

한방에서는 근육을 풀어주는 침,

국소적 염증을 제거하는 봉약침,

건초 재생 및 치료를 도와주는 치료 한약 등을 써서

효과적으로 치료하고 있다.

건강하세요~!

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